KAKO IZGLEDA REFLEKSNA MASAŽA STOPAL?

Refleksna masaža stopal ali refleksoterapija je energetska masaža. Temelji na tem, da se, ob pritisku na določeno točko na stopalih in s pritiskanjem na to refleksno točko, lahko sprosti in uravnovesi naše celo telo. Naša stopala so namreč center refleksnih točk našega telesa. Skozi stopala se končuje pretok energija Qi, ki se pretaka skozi kanale in meridiane v telesu. Kadar je ta pretok neoviran smo zdravi, če pa ga ovira napetost pa lahko zbolimo. Z obdelavo določenih refleksnih točk na stopalih vzpostavljajo uravnotežen pretok energije Qi skozi celo telo.  Taka vrsta masaže je tehnika naravnega zdravljenja in sproščanja psihofizičnega dela telesa, ki obenem vzpodbuja krvni obtok in endokrine žleze. Continue reading “KAKO IZGLEDA REFLEKSNA MASAŽA STOPAL?”

Proti mozoljem se lahko bojujemo s pravo izbiro kreme

Kaj je hujšega kot za dobro jutro na svojem obrazu zagledati mozolj ali kaj podobnega. Verjetno še kaj, ampak že s tem smo dovolj obremenjeni. Kako obremenjeni so potem lahko šele najstniki, ki se s temi težavami spopadajo iz dneva v dan in jim nikakor niso kos. Pa vendarle …

Krema proti mozoljem je prava rešitev za tak problem. Spletna trgovina Dragocena.si je namreč kos tudi takim težavam in je za to na spletno polico položila izdelke, ki se uspešno bojujejo proti mozoljem. Med zelo priljubljenimi izdelki je npr. Cos medica dnevna krema za matiranje proti mozoljem, ki je dostopna vsakomur, ki ima težave te vrste. Continue reading “Proti mozoljem se lahko bojujemo s pravo izbiro kreme”

Garancija tekalne steze Horizon Elite T9

Garancija na tej stezi velja na okvir in motor, a je glede na svojo ceno nekoliko nepoštena v primerjavi z samimi deli in delovanjem. Nudi doživljenjsko garancijo tako na motor, kot okvir, 5 let na dele in 2 leti na delovanje. Večina naprav za podobno ceno nudi daljše obdobje garancije tako na dele, kot na delovanje.
Kaj nam je pri tekalni stezi Horizon Elite T9 všeč
· Preprosto zlaganje – s hidravličnimi šoki, ne zahteva preveč napora od tekača.
· Odlična zabava- Tekač lahko uživa v svoji najljubši glasbi, ali med treningom bere svojo najljubšo knjigo
· Udobno blaženje –tri stopenjsko blaženje tekača ščiti pred bolečinami v sklepih in stopalih.
· Funkcija ViaFit – tekač lahko dostopa do številnih fitnes aplikacij, ki pomagajo pri doseganju ciljev v najkrajšem možnem času. Continue reading “Garancija tekalne steze Horizon Elite T9”

Sveče, ki vas z vonji popeljejo v povsem drug svet

Ogenj je bil za človeka od nekdaj magičen, in danes ni prav nič drugače. Tudi danes smo očarani nad kresovi, ognjemeti, se počutimo sproščeno ob prasketanju ognja v kaminu, ali pa romantično ob soju sveč. Sveče nam pomagajo v našem domu ustvariti posebno atmosfero, imajo pa še eno čudovito lastnost – izbran vonj, s katerim lahko poskrbimo tudi za aromaterapijo in tako še bolj poskrbimo za dobro počutje, prijetna razpoloženja ter vzbujanje prijetnih čustev. Continue reading “Sveče, ki vas z vonji popeljejo v povsem drug svet”

BISTVO WELLNESSA JE SPROSTITEV

Ko se odločamo, kam za vikend ali na krajšo sprostitev z družino ali prijatelji imamo v Sloveniji veliko različnih storitev. Med te storitve spada tudi wellness. Besedo wellness v strokovni javnosti uporabljamo izključno s slovensko različico velnes, ker je ne moremo prevesti. Iz tega izhaja velneški center in velneška ponudba.

Velneška dejavnost se je začela v šestdesetih letih prejšnjega stoletja, v Ameriki. Prvi, ki je omenil področje velnesa je bil dr. Dunn, ki je sam sestavil tudi pojem wellness, in sicer iz dveh besed, well-being in fit-ness. Ker je pri svojem delu namreč ugotovil, da imajo ljudje z določenim načinom življenja enake zdravstvene in psihične težave je začel druge ljudi spodbujati in jih motivirati k zdravemu načinu življenja. Continue reading “BISTVO WELLNESSA JE SPROSTITEV”

Celulit na stegnih

Imate tudi vi na nogah oziroma natančneje na stegnih celulit? Ogromno žensk se srečuje s to nadlogo, s katero se jih veliko neuspešno bori, saj ne izberejo pravih metod za nego kože. Gre namreč za trdovratno nadlogo, zato je treba ubrati pravilen pristop, da se je lahko rešite …

Kaj NE pomaga proti celulitu?

Čudežna formula, ki bi vam pomagala, da celulit (licare.si) izgine iz vaših stegen ali drugih delov telesa, ne obstaja. Vendar pa jo obljublja veliko reklam, saj bi si marsikatera ženska želela prav to: čudežno formulo, ki bi odpravila celulit v trenutku in ki bi preprečila, da bi se ta kadarkoli spet znova pojavil. A kaj takega še niso izumili, zato se bo treba proti celulitu boriti na kak drugačen način … Continue reading “Celulit na stegnih”

Joga Ljubljana

joga v ljubljaniIščete vadbo zase, saj ste prepričani, da se premalo gibljete, zato bi radi naredili spremembo na tem področju? Joga Ljubljana vam ponuja točno to – da najdete vadbo, s katero boste razmigali svoje telo ter se hkrati tudi odlično sprostili in notranje umirili.

Joga je namreč prav posebna vadba – ko te enkrat zasvoji, te ne izpusti, saj se po vadbi joge človek počuti kot prerojen. Če je še niste preizkusili, je sedaj čas, da se preizkusite tudi na tem področju! Joga namreč ni šport, ampak je prav posebna dejavnost, ki navdušuje mnoge ljudi na svetu. Preverite, ali bo navdušila tudi vas! Continue reading “Joga Ljubljana”

Klasična masaža za vsakogar

Bolečine v ramenskem obroču, hrbtenici, križu in lopaticah so posledica sedenja, slabe drže in stresa. Življenjski slog nas sili k temu, da sedimo v službi, doma in v avtu, za gibanje pa nam zmanjkuje časa, zato je naše telo zakrčeno in nesproščeno. Klasična masaža vam lahko pomaga rešiti te težave in pomaga k temu, da se boste v svojem telesu bolje počutili.

Klasična masaža je primerna tako za tiste ljudi, ki niso posebej dejavni, kot za tiste, ki se veliko ukvarjajo s fizično dejavnostjo, na primer za športnike. Namenjena je sproščanju telesa in mišic, da se človek pa se po njej veliko bolje počuti. S takšno masažo se sprostijo mišice po celem telesu, s poudarkom na hrbtu, kjer je navadno največ napetosti. Continue reading “Klasična masaža za vsakogar”

Priprava kože na poletje

Pomlad je že tu in poletje se približuje, kaj kmalu bo potrebno pokazati malo kože, saj bo prevroče, da bi se skrivali pod debelimi plastmi oblačil. Če ste že kaj pomerjali poletna oblačila, ste verjetno ugotovili, da vaša koža izgleda suha, pusta in siva in najrajše bi se kar zavili nazaj, toda nikar se ne skrivajte, s pravilno nego in z nekaj preprostimi triki bo vaša koža, navlažena, napeta in sijoča in komaj boste čakali, da jo pokažete. Kako se bomo zadeve lotili? Depilacija, naravni piling in vlažilna samoporjavitvena krema. Continue reading “Priprava kože na poletje”

Olje divjega origana

Poznate origano? Večina nas to sredozemsko zelišče uporablja za pripravo različnih omak ali na pici, le malokdo pa ve, da lahko olje, ki ga pridobivamo iz divjega origana, pomaga tudi pri zdravstvenih težavah.
Če ste kdaj med prsti pomencali lističe origana, ste gotovo opazili, da so ti precej mastni, še zlasti, če ste imeli v rokah divji origano, ki je precej bolj »aromatičen« oziroma bogatejši. Olje divjega origana je močno, zato ga v najrazličnejših pripravkih običajno kombiniramo z oljčnim ali drugimi olji. Eterično olje divjega origana lahko na tak način uporabljamo kot eterično olje, ki je odlično za odišavljenje prostorov in se uporablja za izboljšanje počutja pri aromaterapiji, uporabno je za masažo, prav tako pa si z njim pogosto pomagamo pri različnih prehladnih in drugih zimskih obolenjih, ki prizadenejo dihala – olje divjega origana je namreč izjemno učinkovito za odpiranje dihalnih poti in se tako pogosto uporablja za inhaliranje. Continue reading “Olje divjega origana”